多喝水，非常有效，我36w的时候检查，羊水指数7.0，医生都建议我住院打点滴，我没答应，回家天天喝水，每周复查一次，37w的时候已经8.9了，今天刚体检回来，羊水指数已经9.0了，虽然也不是很多，但是已经达到安全指标了。楼主别担心，要有信心，每个当妈的，为了宝宝都应该坚强点

多喝汤水，多喝豆浆，不要吃西瓜、冬瓜之类的利尿水果。。。

我怀孕32周，羊水指数为6.8,羊水偏少,做B超的那个医生说平时多喝汤水,而妇产科医生确说要我住院观察与输液,但我没听妇科的,就直接回家了,回来后拼命喝水,肚子都帐死了,上厕所也好勤劳,总感觉喝了的水都被尿出去了,不知这样会不会对羊水增加有效果,真担心.

我今天去检查,和楼主一样,医生说肚子紧,摸起来羊水不多,让我多喝水.当时听到羊水少肚子紧眼泪就下来了,怕限制宝宝生长,[em01]